Water provides a safe and effective way to maintain or improve your fitness level without jarring your joints. Moderate-to-high intensity class designed to increase cardiovascular performance, muscle strength, and stamina. Choose shallow or deep water (buoyancy devices must be worn in deep water).  

Total body workout offering cardio, core strength, muscle toning and stretching. Classes held in the deep water and floatation devices must be worn. 

Run, Ski and Stride in this total body workout offering cardio, core strength, muscle toning and stretching. Class is held in the deep water and flotation devices must be worn. 

¡Hola Zumberas! Todos son bienvenidos a esta clase de ejercicios y baile que incorpora música latina e internacional. ¡Esta clase es divertida y fácil de seguir para personas hispano hablantes y no hispano hablantes, bailarines y no bailarines! Toda la clase e incluso la presentación es en español.

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